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2025.09.05
実施期間:2025年9月5日~9月30日
おやつのカロリー
おやつは心の栄養ですが、食べ過ぎには注意が必要です。
ちなみに、アイス1個約260kcal消費するのに、ウォーキングで1時間半掛かりますが、フィッツミーのトレーニングでは30分で消費出来ます。
フィッツミーで運動した後、おやつを食べるのもオススメです。
ぜひ一度お問合せ下さい。
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- 平日10:00~19:00
(最終入店18:30)
土曜日10:00~14:00
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