椅子を使ったヨガで初心者の方も安心してヨガを楽しめます。深い呼吸とやさしい動きで自律神経を整え、心と身体をリフレッシュしませんか?
開催日時:4月18日(木) / 5月18日(日) 11:00~12:00
参加費:500円
持ち物:動きやすい服装、汗拭きハンカチ
対象:大人
講師:鈴木理沙
協力:ふじみの救急病院
詳細・ご予約はクラブツーリズムのサイトから(事前予約制)
https://x.gd/qs2N7
開催日時:4月18日(木) / 5月18日(日) 11:00~12:00
参加費:500円
持ち物:動きやすい服装、汗拭きハンカチ
対象:大人
講師:鈴木理沙
協力:ふじみの救急病院
詳細・ご予約はクラブツーリズムのサイトから(事前予約制)
https://x.gd/qs2N7