椅子を使ったヨガで初心者の方も安心してヨガを楽しめます。深い呼吸とやさしい動きで自律神経を整え、心と身体をリフレッシュしませんか?
開催日時:2月18日(日) 14:00~15:00
参加費:無料
持ち物:動きやすい服装、汗拭きハンカチ
対象:大人
講師:鈴木理沙
協力:ふじみの救急病院
詳細・ご予約はクラブツーリズムのサイトから(事前予約制) https://bit.ly/47JS7EH
開催日時:2月18日(日) 14:00~15:00
参加費:無料
持ち物:動きやすい服装、汗拭きハンカチ
対象:大人
講師:鈴木理沙
協力:ふじみの救急病院
詳細・ご予約はクラブツーリズムのサイトから(事前予約制) https://bit.ly/47JS7EH