イベント
2025.3.19(水) ~ 2025.4.16(水)
13:30～14:30
REPORT
cotokotoで開催されている定期イベントのご紹介✨
主催：クラブツーリズム
オーダーメイドリハビリmanoの講師をお招きし、理学療法士による健康体操教室が月に１回開催されています！
楽しく無理せずをテーマに、声を出したりしながら和気あいあいとした空間となっています！
怪我や転倒、認知症予防にも効果があります。
健康には適度な運動が必要です！
興味がある方は是非教室開催時に覗きに来てみてくださいね✨
主催：クラブツーリズム
楽しく無理せずストレッチ
健康には適度な運動が必要です！
より安全に効果的に実践するために運動の専門家である「理学療法士」と一緒に行いましょう。
怪我や転倒、認知症予防にも効果があります。
●開催日：3月19日（水）13：30～14:30、4月16日（水）13：30～14:30
●参加費：500円
●対象： 大人
●持ち物：お飲み物、汗拭きタオル
●講師：株式会社オーダーメイドリハビリmano 川下 勇太朗
詳細・ご予約はクラブツーリズムのサイトから(事前予約制)
https://bit.ly/4hOygue
