AEON TOWN BLOGイオンタウン ブログ
2020.1.23
第７回 タウンウォーキング
第７回タウンウォーキングを実施。
管理事務所には２名の新規申し込みがありました。
風が冷たく吹く本日。
今回もたくさんの方に参加頂きました。
参加者42名。
新規参加者6名。
今年初が1名。
今までの最高記録でしょうか・・・・・？
全体をカメラに撮りたいのにおさまらないという事態が・・・
回数を増す度に、参加人数が増える事は本当に気持ちが良いですね♬
本日もいつものストレッチからスタート！！
足・足首・腕を重点に。
そして、今回は二人ペアになり姿勢チェック。
自分では正しい姿勢でいると思っていても、他の人が見たら以外と違っていたり。
チェックしてもらうのも良いことだと思いました。
タイルのマス目を使った運動。
タオルを使ってバランスの運動。
ラダーを使った頭を使う運動。
最後に、店内のウォーキング。
本日は、42名もの参加があった為ストップウォッチが足らないという事件もありました！！
前回に引き続き、今回も５回達成の方の表彰式がありました。4名の方が表彰。
そして、カーブスの店長より今日まで参加の方で５回達成の方全員に
ボールペンをプレゼント。25名様分！！
また、皆勤賞も用意してくれるというお話がありました。
また、来月度に期待です！！
